Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
heinrus
Päiväkirja
Päiväkirja - heinrus
Profiili - heinrus
|
Painohistoria
31 - 35 (258)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seuraava
30 joulukuuta 2019
Meine Weihnachtsbilanz - eigentlich nicht so schlimm wie befürchtet. Aber da das Gewicht davor auch nicht zufriedenstellend war, ist es trotzdem frustrierend. Vor allem habe ich damit seit langem die magischen 65 kg im negativen Sinn geknackt!! Also wirklich allerhöchste Zeit gegenzusteuern. Morgen gibt's nochmal ne Schlemmerei, ansonsten heißt es zurück zur Normalität und vor allem wieder angewöhnen mit dem essen aufzuhören, wenn der Hunger gestillt ist - egal wie lecker es ist!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,2 kg
10,4 kg
5,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
10 joulukuuta 2019
Kam schon ne Nachfrage. Das hier ist also die frustrierende Wahrheit 😒
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,7 kg
10,9 kg
4,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonnousu 0,4 kg viikossa
18 marraskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,4 kg
12,2 kg
3,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
15 marraskuuta 2019
Whoosh!
Hab nach gestern schon damit gerechnet. Mein Körper hat so viel Wasservorräte von sich geworfen, was ich mich schon gewundert hatte. Wäre zu schön, wenn das mit überschüssigen Fettreserven auch so funktionieren würde 😉
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,4 kg
12,2 kg
3,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
11 marraskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,6 kg
11 kg
4,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Painohistoria - heinrus
Näytä täydellinen historia