Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kimhooyoung
Päiväkirja
Päiväkirja - kimhooyoung
Profiili - kimhooyoung
|
Painohistoria
31 - 35 (168)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seuraava
04 maaliskuuta 2021
3/3일 다시 몸관리시작
68kg~52kg 변동폭이 너무 큰 몸
2020년 2월에 52kg, 2021년 3월 1일 65kg
1년사이 다시 13kg 쪘다.
잠 늦게 자고 오후 늦게부터 한밤까지 먹고~
먹는 양보다 먹는 내용보다
먹는 시간, 자는 시간이 문제다.
12시전에 자자.
8시이후에 제발 먹지 말자.
불편할 정도로 많이 먹지 말자
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,5 kg
0,7 kg
5,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 7 kg viikossa
03 maaliskuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,5 kg
0 kg
6,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
14 tammikuuta 2021
시간당 5g씩 뺀다.
하루 120g씩 뺀다.
25일동안 3kg 뺀다.
1월 22일 아침에 62kg
1월 30일 아침에 61kg
2월 8일 아침에 60kg
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,1 kg
1,1 kg
5,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
13 tammikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,7 kg
0,5 kg
5,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
14 joulukuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,7 kg
1,5 kg
4,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Painohistoria - kimhooyoung
Näytä täydellinen historia