Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sebastianvillarz
Päiväkirja
Päiväkirja - sebastianvillarz
Profiili - sebastianvillarz
|
Painohistoria
31 - 35 (108)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seuraava
18 huhtikuuta 2019
Rollo de manjar de soya y piñones
Lisää kommentti
17 huhtikuuta 2019
Ahora si el peso real jaja nunca me peso o casi nunca porque prefiero pasar de la obsesión tóxica con la balanza. En verano estuve en la mierda sedentario y a puro pan y llegué a 85 y ahora de a poco retomando el ejercicio y musculando basado 100% en plantas y sin suplementos (solo B12). Le paso el gol a la gente vegan y quien guste la verdad para que siga mi emprendimiento en ig @nautilo.vegan, incursionando de a poco en alimentos basados en plantas y cambiando el prejuicio que han dejado las fucking hamburguesas de soya fomes. sl2
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78 kg
4 kg
1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 33,3 kg viikossa
17 huhtikuuta 2019
milanesa casera de tofu con un poco de mostaza con semillas de cilantro; pepino con tomate, ajo, aceite de oliva y estragón; albóndigas de seitán. Para freir uso una freidora por aire y sin aceite.
Lisää kommentti
14 huhtikuuta 2019
hamburguesa de seitán molido
(3 kommenttia)
13 huhtikuuta 2019
bajón
Lisää kommentti
Painohistoria - sebastianvillarz
Näytä täydellinen historia