Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Еmmie
Päiväkirja
Päiväkirja - Еmmie
Profiili - Еmmie
|
Painohistoria
36 - 40 (692)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
20 tammikuuta 2024
Перекус ~238 ккал.
Хотя по факту - ужин #2.
До жути захотелось есть. Видимо 11 тыс. шагов по сугробам дали понять, что надо догоняться на ночь глядя :/
🍚🐟🥛
• Рис отварной (100 г.) ~123 ккал.
• Горбуша (80 г.) ~93 ккал.
• Творог мягкий (50 г.) ~22 ккал.
(1 kommentti)
20 tammikuuta 2024
Обед и ужин ~741 ккал.
Была в гостях~ Роллы остались за кадром)
🫕🍚🍣
• Мисо с грибами (310 г.) ~108 ккал.
• Токпокки со всяким (260 г.) ~277 ккал.
• Роллы (7 шт.) ~356 ккал.
Lisää kommentti
20 tammikuuta 2024
Завтрак ~335 ккал.
🍚🐟🥛
• Рис отварной (155 г.) ~191 ккал.
• Горбуша (105 г.) ~122 ккал.
• Творог мягкий (50 г.) ~22 ккал.
(2 kommenttia)
19 tammikuuta 2024
Месяц 10, день 19 ~1237 ккал.
За кадром 50 г. чипсеков)
🧡🧇🧡
• Завтрак ~0 ккал.
• Обед ~405 ккал.
• Ужин ~572 ккал.
• Перекус ~260 ккал.
Lisää kommentti
19 tammikuuta 2024
Ужин ~572 ккал.
Как обычно, это самое божественное, что можно быстро добыть, когда готовить ну совсем лень. 💛
🌯
• Шава (360 г.) ~572 ккал.
(2 kommenttia)
Painohistoria - Еmmie
Näytä täydellinen historia