Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ОльгаБреус
Päiväkirja
Päiväkirja - ОльгаБреус
Profiili - ОльгаБреус
|
Painohistoria
36 - 40 (653)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
16 toukokuuta 2024
Фото до😄фото после еще нет. За месяц минус полтора кг, питание на 1600ккал, три силовые в неделю.По замерам только живот ушел -6 см. Теперь вот думаю это норм результат? Рост 180см вес 65,9 кг
Lisää kommentti
15 toukokuuta 2024
внутри творог соль укроп и ложка сметаны. Это очень вкусно 😄
(1 kommentti)
15 toukokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,9 kg
9,8 kg
5,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
12 toukokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,4 kg
9,3 kg
6,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,7 kg viikossa
12 toukokuuta 2024
за окном снег, ну сколько можно?!?? Я с признаками орви 🤪 Состояние бесячее,
Lisää kommentti
Painohistoria - ОльгаБреус
Näytä täydellinen historia