Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
An.St.
Päiväkirja
Päiväkirja - An.St.
Profiili - An.St.
|
Painohistoria
36 - 40 (44)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
Seuraava
22 helmikuuta 2018
Bunt gemischter Teller. Eingelegtes Hähnchengyros, couscous Salat, Tomatensalat, 1 Champignon und Zaziki...Ich bin satt gegessen, habe noch Kalorien über und noch eine Std Zeit zum Essen, danach heißt es wieder 16 Std fasten.
(1 kommentti)
21 helmikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85,2 kg
0,8 kg
14,2 kg
Kohtuullisen hyvin
(7 kommenttia)
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
19 helmikuuta 2018
sooo....mein Abendbrot in Form von selbst gebackenen Dinkelbrot mit wenig Butter und Aufschnitt, heißt es nun 16 Std fasten bis morgen früh um 8 Uhr. gleich noch eine Runde schwimmen gehen und der Tag ist super gelaufen.
(1 kommentti)
19 helmikuuta 2018
mein mittagessen für heute und sehr lecker. brokkoli bratlinge mit couscous salat und radieschensalat
Lisää kommentti
18 helmikuuta 2018
in diesem sinne.....guten moooorgen
(1 kommentti)
Painohistoria - An.St.
Näytä täydellinen historia