Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
DJ Firestarta
Päiväkirja
Päiväkirja - DJ Firestarta
Profiili - DJ Firestarta
|
Painohistoria
36 - 40 (164)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
11 kesäkuuta 2022
Woke up a bit late again. 🙃 I'm not in ketosis yet but pleased with the loss. No sugar and no carbs should do it but it's taking a minute to get started.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,9 kg
60,5 kg
18,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
10 kesäkuuta 2022
I had to do a little calorie adjustment and it seems to be working. My weight was maintaining but maintaining isn't my goal right now. I'm happy to see a loss no matter how big or small. I have to go and have lab work done today. I'm hoping that goes well. Most of all I hope all of you have a great day with plenty of happiness and success.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,1 kg
60,3 kg
19,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
07 kesäkuuta 2022
Breakfast: Conecuh Sausage 69g, 4% Cottage Cheese 85g, Mild Cheddar Cheese 39g, and 2 Hard-Boiled Eggs 155 cal. Total of 476 calories.
(4 kommenttia)
06 kesäkuuta 2022
Woke up late this morning and kinda glad I did. 😊 I must've been more tired than I thought. Down another pound and I'm just about at my 180s. Woo-hoo! 2 more pounds and I'll be my lowest weight since college. Those were some wild days. 🤣 Gotta love being a DJ. The things we see when people are having fun. 🤣 I hope you all have a blessed one.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,4 kg
60,1 kg
19,3 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
05 kesäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,8 kg
59,6 kg
19,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,3 kg viikossa
Painohistoria - DJ Firestarta
Näytä täydellinen historia