Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Gypusk
Päiväkirja
Päiväkirja - Gypusk
Profiili - Gypusk
|
Painohistoria
36 - 40 (168)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
28 lokakuuta 2018
Завтрак/обед на 820ккал🙈
Бжу 12/81/7
За кадром 32г фундука и 33г кедровых орешков.
Посмотрим в котором часу проснется голод после такого🤣
Lisää kommentti
27 lokakuuta 2018
2 дня наедала щеки на 2-2,5кило. Риторические вопросы на тему «Что это было?» задавать не стала. Вчера удержалась на 1000. С утра сегодня встала такая голодная, что аж раньше 9-ти утра пошла холодильник исследовать🤣
И как результат сразу минус почти 500ккал из запланированного на сегодня.
Хочу конечно и сегодня в 1000 пожить. Но если свекровь приедет, боюсь даже пассифлора не спасет. Ладно. Если доедет накину еще 500. В конце концов 1500 в день тож неплохо)
Ну и задолбалась я что-то болеть. Почти 2 недели уже😬 отекшая, кашель периодически, насморк. Сто лет так долго не болела!
Lisää kommentti
20 lokakuuta 2018
Итак, всю неделю болею. Тренировка только раз. И про второй даже речи нет. Горло, насморк, кашель, упадок сил - классика.
К весам даже не подхожу. Смысл? По калориям держусь, но даже по телу чувствую свою водянистость. Так что до понедельника. Там уже хотя бы для галочки взвешусь
Lisää kommentti
17 lokakuuta 2018
Вот и выяснилось почему неделя на 1600 ккал закончилась +200г. Отеки😕
В пн взвесилась, а к среде разболелась на всю катушку. Лечусь. И пытаюсь больным мозгом сосчитать сколько бжу у собственного борща. Получается хреново. Пойду кокосовым маслом заем чтоли. Болезнь болезнью, а процент жЫра надо держать😆
Lisää kommentti
17 lokakuuta 2018
Lisää kommentti
Painohistoria - Gypusk
Näytä täydellinen historia