Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
LuC2
Päiväkirja
Päiväkirja - LuC2
Profiili - LuC2
|
Painohistoria
36 - 40 (55)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
Seuraava
20 maaliskuuta 2014
It's going well. The most difficult thing has been coordinating my meals this first week (Spring Break). I've finally gotten my pantry and produce bins full but spent time with oldest son ortho and optometrist appts, etc., which really threw my personal waking/eating/exercise schedule off. Still...5-lbs in Week 1, I won't complain...Beginning to feel like my ol' motivated self, pre-marriage and children :o)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
135,2 kg
2,3 kg
67,1 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
16 maaliskuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
137,4 kg
0 kg
69,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
vakaa paino
15 maaliskuuta 2014
Healthy breakfast, now just finished my first exercise mile for today <http://www.youtube.com/watch?v=df2gn6-w0dE>. I'm so elated I could cry! Prayers that I'll have the power for the second mile later this evening. Whew...what a sense of accomplishment!
(1 kommentti)
14 maaliskuuta 2014
Gotta move it to lose it! Started Walk at Home with Leslie Sansone (1-mile). It's cardio but low-impact and I was sweating by the warm-up. There are 2-mile and 3-mile in-the-home programs as well. Love, love, love her gentle tone...no berating here. I highly recommend, Ms. Leslie and will be doing this twice daily until my body is ready to move to the next level.
http://www.youtube.com/watch?v=df2gn6-w0dE
(2 kommenttia)
14 maaliskuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
137,4 kg
0 kg
69,4 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painohistoria - LuC2
Näytä täydellinen historia