Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Melvin2021
Päiväkirja
Päiväkirja - Melvin2021
Profiili - Melvin2021
|
Painohistoria
36 - 40 (75)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
18 marraskuuta 2023
Sego Akherad
Lisää kommentti
17 marraskuuta 2023
Setelah stuck 3 mingguan. Akhir nya ada progress. Slow aja. Soalnya aku jg msh makan manis kdg juga masih surplus kalori. Tanpa Olahraga jg. Krn plg kerja udah capek bgt dan udah pengen momong anak.
Lisää kommentti
16 marraskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,5 kg
2,5 kg
9,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
16 marraskuuta 2023
Sebelum nya 74.35 skrg 74.20 blm ada progress banyak. Gpp nikmatin aja
Lisää kommentti
15 marraskuuta 2023
Simpan kalori buat ntar mlm. Ada yg ultah. Siap2 makan bubur sengkolo dan nasi kuning 😂
Lisää kommentti
Painohistoria - Melvin2021
Näytä täydellinen historia