Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
andronikanna210581
Päiväkirja
Päiväkirja - andronikanna210581
Profiili - andronikanna210581
|
Painohistoria
36 - 40 (184)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
06 huhtikuuta 2023
Завтрак перед тренировкой. Белки жизненно необходимы мышцам.
05 huhtikuuta 2023
05 huhtikuuta 2023
05 huhtikuuta 2023
Слева 62кг, справа - 70 кг. Силовые 3 р/в нед, 1 кардио натощак.Результат с января по апрель. Сейчас на 1600 ккал,тренировки продолжаю.
03 huhtikuuta 2023
Painohistoria - andronikanna210581
Näytä täydellinen historia