Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
emmanuelmanny
Päiväkirja
Päiväkirja - emmanuelmanny
Profiili - emmanuelmanny
|
Painohistoria
36 - 40 (78)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
14 huhtikuuta 2023
Ukrainian dumplings пельмені, sour cream & salad. Had to save some calories during the day to fit this deliciousness 🤤 highly addictive!
(2 kommenttia)
13 huhtikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,1 kg
9,2 kg
1,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
11 huhtikuuta 2023
99/1% turkey meatballs, cooked buckwheat & an enormous salad 🥗🦃
(1 kommentti)
11 huhtikuuta 2023
Breakfast is ready! 💪🏼
Lisää kommentti
09 huhtikuuta 2023
One year, 25 pounds, 25 cm of belly circumference down. The most solid change I’ve made in my dieting journey since I’ve learned throughout the years that restrictions & limitations shouldn’t be part of a healthy weight loss plan. Pushing for 15% body fat
(15 kommenttia)
Painohistoria - emmanuelmanny
Näytä täydellinen historia