Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
hilirmudik
Päiväkirja
Päiväkirja - hilirmudik
Profiili - hilirmudik
|
Painohistoria
36 - 40 (84)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
13 marraskuuta 2019
lemak - 40.1
otot - 38.6
aer - 45.5
lemak perut - 8
age - 45
kalori - 1286
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,4 kg
5,5 kg
23,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
12 marraskuuta 2019
galau karna timbangan susah turun gara2 klakuan cheat2 gag karuan..
padahal uda d bantu olahraga pagi n malam kemarinnya..
tp disini
lemak - 39.9 (turun)
otot - 38.9 (naik)
aer - 47.1(naik)
lemak perut - 8 (turun)
kal - 1295
age - 45
smoga besok angka timbangan bb bisa ke kiri.. 😅😂
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,9 kg
5 kg
23,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
12 marraskuuta 2019
with chili powder biar syeger2 dikit gtu...
Lisää kommentti
11 marraskuuta 2019
ok.. sabtu minggu yang tidak beraturan... kacau balau... 😝
segeralah bertobat
hajar workout. hajarrr!!!!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69 kg
4,9 kg
24 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,8 kg viikossa
09 marraskuuta 2019
lemak 40.1
aer 44.8
otot 385
age 45
lemak perut 8
kal 1282
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,2 kg
5,7 kg
23,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Painohistoria - hilirmudik
Näytä täydellinen historia