Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ratnasari0107
Päiväkirja
Päiväkirja - ratnasari0107
Profiili - ratnasari0107
|
Painohistoria
36 - 40 (51)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
Seuraava
25 huhtikuuta 2020
Alhamdulillah geser lagi...🥰
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,9 kg
5,4 kg
1,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
23 huhtikuuta 2020
pas awal defkal makan selalu di bawah BMR Kisaran 1000 kalori.. selama 1 bulanan... turun 3 kg... setelh makaan sesuai BMR selama 10 harian malah naik 0.8kg 😄😄😄
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,9 kg
4,4 kg
2,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,6 kg viikossa
19 huhtikuuta 2020
Lagi ga turun-turun 🤪
Lisää kommentti
14 huhtikuuta 2020
40 menit di pagi ini, Ahamdulillah menuju 61.... Semangatttt
Lisää kommentti
14 huhtikuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,1 kg
5,2 kg
2,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Painohistoria - ratnasari0107
Näytä täydellinen historia