Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
superfuel
Päiväkirja
Päiväkirja - superfuel
Profiili - superfuel
|
Painohistoria
36 - 40 (74)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
16 joulukuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,2 kg
20,9 kg
9,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
14 joulukuuta 2017
✌🏻✌🏻✌🏻
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,4 kg
20,7 kg
9,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
11 joulukuuta 2017
OO
ÄM
GEE
!!!!!!
Eipä vissiin!
Back to the sixties!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,9 kg
20,2 kg
9,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
09 joulukuuta 2017
Tänään, päivää vaille 3kk urakoineena, vaaka näytti sellaisen lukeman etten olisi villeimmissä ajatuksissanikaan voinut kuvitella enää elämäni aikana näkevän; melkein kutosella alkava luku ja tasan -20kg. Uskomatonta. Voin hyvin, veriarvot ovat todellla mallillaan ja ennenkaikkea ajatuksen tasolla on tapahtunut suuria muutoksia. Olen aivan käsittämättömän ylpeä itsestäni ja erittäin motivoitunut opettelemaan lisää ruoka-aineiden vaikutuksista ihmiskehoon ja jatkamaan eri ruokien sopivuuden testailua omaani. Alussa ruokavalioni oli järjettömän askeettinen, pikkuhiljaa olen lisäillyt, ja edelleen lisäilen, siihen kaloreita ja ruoka-aineita, jatkuvasti havainnoiden miten ne vaikuttavat mihinkin.
MÄ PYSTYIN TÄHÄN!!!! HYVÄ MINÄ!!!!!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70,1 kg
20 kg
10 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
08 joulukuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
71 kg
19,1 kg
10,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Painohistoria - superfuel
Näytä täydellinen historia