Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Batmanstar
Päiväkirja
Päiväkirja - Batmanstar
Profiili - Batmanstar
|
Painohistoria
41 - 45 (67)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seuraava
23 joulukuuta 2017
Фото посвящается Saddharma искусственно (или не искуссно)) сделанные без лордоза из комментариев Svetlana18122, по настоянию Saddharma и одобрению Ghbvth734. Шедевр от бога фотошопа (made in Paint)
(37 kommenttia)
15 joulukuuta 2017
Совсем немного до новой цели. У кого-то в дневниках пищевой оргазм, а у меня весовой онанизм, вверх-вниз. Надеюсь через пару недель получу удовольствие - посинею )))
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,6 kg
13,4 kg
0,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(19 kommenttia)
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
07 joulukuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83 kg
13 kg
1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
06 joulukuuta 2017
Питер посещают не только дожди, но и сказочно-уютная зима) По пути на треню 👣
(33 kommenttia)
01 joulukuuta 2017
Постоянно перебираю жиры, при норме 60-80 грамм сьедаю больше 100. Общий коллаж стараюсь выдерживать за счет уменьшения углей. Насколько это плохо? Везде пишут норму жира, а почему именно столько и на что влияет перебор не понятно. Помоги разобраться)
(26 kommenttia)
Painohistoria - Batmanstar
Näytä täydellinen historia