Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Blutzwente
Päiväkirja
Päiväkirja - Blutzwente
Profiili - Blutzwente
|
Painohistoria
41 - 45 (50)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
Seuraava
17 tammikuuta 2017
Egal heute wird gelaufen und morgen 90min Spinning !!!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,1 kg
1,9 kg
3,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,1 kg viikossa
16 tammikuuta 2017
Sonntag Essen beim Griechen, Gyrospfanne. Heute lieber nicht auf die Waage gestellt. Mal sehen ob der heutige strenge Tag das wieder ausgleicht. Mal sehen was die Waage morgen früh sagt.
Lisää kommentti
15 tammikuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,5 kg
2,5 kg
2,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
14 tammikuuta 2017
Fett 22,8% Muskel 37,5% Wasser 50,1%
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,3 kg
1,7 kg
3,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
13 tammikuuta 2017
Tag 3: 87,7KG. Hauptsache nicht nur Wasser. Werde ab jetzt nicht nur auf das Gewicht, sondern auch auf die prozentuale Aufteilung schauen.
Weil Wasser kann ja jeder :)
Lisää kommentti
Painohistoria - Blutzwente
Näytä täydellinen historia