Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Cis56
Päiväkirja
Päiväkirja - Cis56
Profiili - Cis56
|
Painohistoria
41 - 45 (59)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
11
12
Seuraava
04 huhtikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
127,1 kg
8,9 kg
11,1 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
01 huhtikuuta 2022
Mahlzeit,
heute gab es:
110 g Rinder-Rumpsteak 152 kcal
2 Scheiben sehr gut gebratenen Bacon 87 kcal
250 g Bratkartoffeln 233 kcal
125 g Chicoree 21 kcal
Portion Joghurt Dressing 32 kcal
Portion Scharfe Chilisauce 21 kcal
Pfeffer geschrotet
Total 546 kcal :-)
ist ja komisch, mit Blitz gemachte Bilder werden nicht geladen, war gestern auch schon so
Lisää kommentti
31 maaliskuuta 2022
Guten Tag,
heute gab es
Pottkieher Grünkohl
und Salzkartoffeln
Total 580 kcal :-)
Lisää kommentti
29 maaliskuuta 2022
110 g Rinder Rumpsteak 152 kcal
80 g Kalbsmedaillon 84 g
100 gKlarer Speck Kartoffelsalat 132 kcal
125 g Chicoree 21 kcal
100 g Gurke 12 kcal
2 Scheiben Bacon 87 kcal
30 g Joghurt Dressing 63 kcal
15 gScharfe Chilisauce 21 kcal
Pfeffer, geschrotet
Prise Salz
Macht Total = 572 kcal
Lisää kommentti
28 maaliskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
128,8 kg
7,2 kg
12,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
Painohistoria - Cis56
Näytä täydellinen historia