Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
HysterBulge
Päiväkirja
Päiväkirja - HysterBulge
Profiili - HysterBulge
|
Painohistoria
41 - 45 (48)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
Seuraava
04 lokakuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,1 kg
1,9 kg
11,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
29 syyskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,8 kg
1,2 kg
11,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
22 syyskuuta 2023
Just started using elliptical trainer between strength training exercises to build cardio back slowly, week 11 since total hysterectomy and endometriosis removal.
Dietician has recommended a Mediterranean Diet for my sudden weight gain going into instant menopause and taking 1mg oestrogen daily.
Training at gym 2-3 times a week with sports physiologist.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,4 kg
0,6 kg
12,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(6 kommenttia)
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
20 syyskuuta 2023
My awful bitter blended friend half hour before the gym…
1 cup woolies coconut water
50gr Scooped avocado
1 cup baby spinach
1/4tsp honey
1tsp moringa powder
1tsp maca powder
1tsp lime juice
Mint sprig
🥬😳🥬
(1 kommentti)
20 syyskuuta 2023
Half an hour grazing/mindfulness…nom nom. Delicious 😋
Lisää kommentti
Painohistoria - HysterBulge
Näytä täydellinen historia