Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Micaela9319
Päiväkirja
Päiväkirja - Micaela9319
Profiili - Micaela9319
|
Painohistoria
41 - 45 (132)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seuraava
18 toukokuuta 2022
減脂後的恢復餐，低卡250
Lisää kommentti
18 toukokuuta 2022
三天的香蕉+雞蛋+牛奶減肥法突破平台期完成✅
最終結果瘦了1.5kg，如果卡太久就試試。
沒有網路上那麼誇張的效果（三天5-6斤）
但是1.5公斤很滿意並且突破平台期，
可以繼續努力了💪🏻
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59 kg
5 kg
6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
17 toukokuuta 2022
平台期卡好久
試試香蕉雞蛋減肥法突破一下
今天第三天
明早看看結果
早餐：豆漿或牛奶+香蕉🍌+雞蛋全蛋🥚🥚
午餐：豆漿或牛奶+香蕉🍌+雞蛋全蛋🥚+蛋白🥚
晚餐：豆漿或牛奶+香蕉🍌+雞蛋蛋白🥚🥚
(2 kommenttia)
17 toukokuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59,5 kg
4,5 kg
6,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
14 toukokuuta 2022
北非蛋捲餅😍低卡有好好味啊
Lisää kommentti
Painohistoria - Micaela9319
Näytä täydellinen historia