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Seuraava
08 huhtikuuta 2019
Bonjour! Comment se passe votre lundi?
Je viens de finir ma séance de sport, 1er jour de la deuxième semaine. J’ai constaté certains progrès j’en suis trop contente. Hâte d’être à la pesée de demain ou de mercredi, à voir.
Lisää kommentti
06 huhtikuuta 2019
Un peu en retard mais voilà mon repas de ce midi, et premier repas de la journée. Poêlée de légumes avec crevettes et un demi verre de riz. Je n’ai même pas fini l’assiette
Lisää kommentti
05 huhtikuuta 2019
Bonjour à touuus. Hier complètement prise par le temps, je suis rentrée à la maison à 23h30 et devinez ce que j’ai fait?? Ma séance se sport. Je suis trop fière de moi. En revanche j’étais vraiment épuisée. Ca va, c’était pas la séance la plus dure que j’ai suivi, mais j’avais la tête qui tournait ainsi que des remontées. Une fois terminée, j’ai filé sous la douche et j’ai vomis juste après.
Du coup je suis trop contente d’avoir quand même respecter mon programme sportif!!
Et vous alors comment ça va ??
(2 kommenttia)
02 huhtikuuta 2019
holà a todos ! J’ai commencé un programme sportif hier qui s’appelle Insanity. Les résultats sont obligatoires il parait. C’est un programme intensif de 2 mois. Jai déjà envie de faire un mois et on verra par la suite !!
(2 kommenttia)
02 huhtikuuta 2019
Après un petit week end de 4 jours dans le sud de l’Espagne, comment dire que je ne me suis pas privée !! Et ça se voit
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74 kg
6,3 kg
8 kg
Kohtuullisen hyvin
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Painonnousu 0,2 kg viikossa
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