Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Vein21
Päiväkirja
Päiväkirja - Vein21
Profiili - Vein21
|
Painohistoria
41 - 45 (110)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seuraava
30 kesäkuuta 2023
ayer cargué una receta que hoy no está, es posible que la hayan borrado?
(4 kommenttia)
20 toukokuuta 2023
Lisää kommentti
06 huhtikuuta 2023
Lisää kommentti
02 huhtikuuta 2023
Buen día, consulta por lo que he estado viendo. Como bajar grasa con ejercicios de pesas? obviamente con alimentación adecuada también, es mejor hacer muchas repeticiones con menos peso o más repeticiones con mayor peso?. Veo que algunos intentan llegar a su peso primero para luego comenzar volumen, mi intención es bajar grasa. gracias a todos!
(18 kommenttia)
20 lokakuuta 2022
#1 p
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,6 kg
4,7 kg
9,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Painohistoria - Vein21
Näytä täydellinen historia