Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
amandaoliveira1696
Päiväkirja
Päiväkirja - amandaoliveira1696
Profiili - amandaoliveira1696
|
Painohistoria
41 - 45 (87)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seuraava
13 syyskuuta 2023
Jantar 🥘:
88gr de arroz
65gr de feijão
110gr de coxa de frango (acho que foi só o osso que pesou)
Queria comer mais arroz 😢😂
(3 kommenttia)
13 syyskuuta 2023
Almocinho 🍛:
100gr de arroz
65gr de feijão
165gr de frango a passarinho
(Salada não entra na contagem)
(4 kommenttia)
13 syyskuuta 2023
Bom dia!Fui treinar de manhã e cheguei agora as 10hr comi uma mexerica e agora esse pão com ovo. Notei que não estou seguindo a risca a dieta, então vou voltar pro foco!Tenho me sabotado e acho que notaram pelo meu jornal diário 😂😂
Lisää kommentti
13 syyskuuta 2023
Me pesei após o treino
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,9 kg
6,2 kg
5,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
12 syyskuuta 2023
Jantinha deliciaaaaaaa
Lisää kommentti
Painohistoria - amandaoliveira1696
Näytä täydellinen historia