Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
chudinova1106
Päiväkirja
Päiväkirja - chudinova1106
Profiili - chudinova1106
|
Painohistoria
41 - 45 (118)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seuraava
10 heinäkuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
94,1 kg
0 kg
29,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
07 heinäkuuta 2017
Привет!! когда сегодня взвесилась была в шоке я достигла мой самый большой вес 95.7кг...
решила Для начала 140 дней придерживаться пп
вот мои собственные правила:
•питаться по программе сит 30 и ничего не менять
•полный отказ от сладостей и сладких напитков
•пить только воду 3л
•и чай без сахара
•при большом голоде съем огурец
•взвешиваться буду раз в неделю
на все про все 140 дней..интересно что из этого выйдет
все пока
Lisää kommentti
07 heinäkuuta 2017
• если совсем голодно съем огурец
• взвешиваться буду 1 раз в неделю
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
95,7 kg
0 kg
30,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
18 marraskuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85,7 kg
4,3 kg
20,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
17 marraskuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,8 kg
3,2 kg
21,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Painohistoria - chudinova1106
Näytä täydellinen historia