Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lineruds
Päiväkirja
Päiväkirja - lineruds
Profiili - lineruds
|
Painohistoria
41 - 45 (365)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seuraava
14 helmikuuta 2023
I decided to also eat low carbs. I was already, but apparantly I need fewer carbs, approximately 20-25G per meal.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
105,0 kg
1,8 kg
46,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
11 helmikuuta 2023
I ate salty food last night, tortilla chips, salsa, breaded chicken, soup, and finished with a gluten free cup cake when I should have gone to bed. I'm going to drink my pre-workout, try to sweat, and drink water to lose it today.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
106,8 kg
0 kg
47,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonnousu 9,8 kg viikossa
10 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
105,4 kg
1,4 kg
46,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
09 helmikuuta 2023
1400 kcals
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
105,6 kg
1,2 kg
46,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
08 helmikuuta 2023
1900 kcals
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
106,0 kg
0,8 kg
47,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,9 kg viikossa
Painohistoria - lineruds
Näytä täydellinen historia