Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
vaninaarg
Päiväkirja
Päiväkirja - vaninaarg
Profiili - vaninaarg
|
Painohistoria
41 - 45 (61)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Seuraava
13 marraskuuta 2018
Cena:hamburguesa de pollo casera con pan nube. Lechuga tomate. Qyeso crema y savora. El pan nube lo hice rapido salio medio medio no medi las cantidades lo hice a ojo y no levanto
(7 kommenttia)
13 marraskuuta 2018
Almuero:ensalada con semillas,aceite y aceto balsamico ahumado.una cuchara de savora. Bola de lomo a la plancha
Lisää kommentti
12 marraskuuta 2018
Almuerzo:lomitos de atun al natural,con chauchas y una zanahoria hervida con oliva y gotas de humo liquido
Lisää kommentti
12 marraskuuta 2018
Desayuno: te con edulcorante.omelette de 2 claras cob semillas de lino,quinoa,chia,pimienta,sal,rellano de rodajas de tomate y queso crema light
(1 kommentti)
12 marraskuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,3 kg
0,6 kg
67,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Painohistoria - vaninaarg
Näytä täydellinen historia