Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
AMH20
Päiväkirja
Päiväkirja - AMH20
Profiili - AMH20
|
Painohistoria
46 - 50 (291)
Sivu:
Edellinen
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Seuraava
02 maaliskuuta 2023
Ik doe ook weer mee. Afgelopen maandag eindigde de vorige challenge met 113,2.
Vanochtend was ik gelukkig alweer 111,9.
Mijn doel is over 6 weken in ieder geval onder de 110 te komen, liefst onder de 109.
(9 kommenttia)
02 maaliskuuta 2023
Om deze challenge nu ook formeel af te ronden: Een eindresultaat van officieel -1,8 kilo, mede doordat ik de laatste 2 weken minder gestructureerd was (vanwege uitjes/bezoek/niet noteren/minder bewegen en minder ermee bezig zijn).
Officieus was het resultaat ongeveer -2,5/-3 kilo.
Lisää kommentti
02 maaliskuuta 2023
Na 10.000 stappen vanochtend.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
111,9 kg
3,1 kg
14,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
28 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
112,6 kg
2,4 kg
15,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
27 helmikuuta 2023
Heb 2 ongestructureerde weken achter de rug.
Vanaf vandaag weer door!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
113,2 kg
1,8 kg
16,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,9 kg viikossa
Painohistoria - AMH20
Näytä täydellinen historia