Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Gaferrero
Päiväkirja
Päiväkirja - Gaferrero
Profiili - Gaferrero
|
Painohistoria
46 - 50 (71)
Sivu:
Edellinen
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Seuraava
08 tammikuuta 2021
METAS PARA 2021
META 1 Janeiro (-4kg) 89kg
META 2 Fevereiro (-3kg) 86kg
META 3 Março (-3kg) 83kg
META 4 Abril (-3kg) 80kg
META 5 Maio (-2kg) 78kg
META 6 Junho (-2kg) 76kg
META 7 Julho (-2kg) 74kg
META 8 Agosto (-2kg) 72kg
META 9 Setembro (-2kg) 70kg
META 10 Outubro (-2kg) 68kg
META 11 Novembro (-2kg) 66kg
FINAL 12 Dezembro (-1kg) 65kg
Lisää kommentti
08 tammikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92,6 kg
7,7 kg
22,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
04 tammikuuta 2021
04/01 - Mais um dia pra recomeçar e nunca desistir de tentar...
Meta 1 - Sair da casa dos 90
Meta 2 - Perder pelo menos 15 kilos ate o fim de 2021 e entrar na casa dos 70..
Meta 3 - Chegar na casa dos 60 kilos e manter pra sempre com reeducação alimentar, exercícios, sentir prazer na vida
BORAAA RECOMEÇAR 😁😁
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92,8 kg
7,5 kg
22,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
28 joulukuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
93,6 kg
6,7 kg
23,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,4 kg viikossa
17 joulukuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
91,4 kg
8,9 kg
21,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Painohistoria - Gaferrero
Näytä täydellinen historia