Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Maki Lunar
Päiväkirja
Päiväkirja - Maki Lunar
Profiili - Maki Lunar
|
Painohistoria
46 - 50 (117)
Sivu:
Edellinen
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Seuraava
19 tammikuuta 2020
Cenita :3
Lisää kommentti
19 tammikuuta 2020
Almuerzo de hoy :D
Lisää kommentti
18 tammikuuta 2020
Abro debate: Bajar calorías o bajar carbos para bajar de peso? He leído tanto... Estoy con déficit, y como harta verdura y fruta. Pero si me fijo en los carbos, estarían muy altos quizá. Pero si me fijo en las calorías, el déficit está bien... Opiniones? Info?
(34 kommenttia)
18 tammikuuta 2020
Hola a todos. Aquí empiezo de nuevo esta aventura. Empecé esta semana a ir al gimnasio y a comer sano; verduras, prote, etc... Pero aún así me siento desinformada y aquí sé que saben mucho. Qué Me podrían recomendar como alimentariamente a seguir, horarios, info, todo lo que me sirva porfis?!! necesito mucha info. Mi objetivo es bajar de peso, bajar las grasas, y ganar musculatura y definir. Los leo 💚
(6 kommenttia)
16 tammikuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88,8 kg
6,2 kg
30,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Painohistoria - Maki Lunar
Näytä täydellinen historia