Päiväkirja - ksusha.ru33

46 - 50 (52)
Sivu:   Edellinen  ...   6   7   8   9   10   11  Seuraava

23 elokuuta 2020

19 elokuuta 2020

15 elokuuta 2020

Предстоящий месяц взвешиваться не буду вообще. Я почему то считаю весы своими злейшими врагами, они как мотивируют так и наоборот отбивает всякое желание продолжать. За годы моих разных диет и похуданий, я зависела от весов, каждое утро, как помешенная на пожаре бежала взвешиваться🤷‍♀️🤷‍♀️сейчас за три недели на пп взвесилась два раза в начале и в конце, теперь всё весов в моей жизни нет. Не хочу видеть эти граммы каждый день. Как то давно смотрела передачу и дядечка в телевизоре рассказывал о зависимости от весов, а том как они неверно показывают реальный вес, как многие растраиваются видя по утрам привес или когда эти нещадные граммы стоят и стоят на месте. Он говорил, что самое лучшее это делать замеры и записывать в журнал, вот именно они показывают самые верные данные. Именно так я сейчас и буду делать, ну и конечно старые вещи, которые сто лет валяются в шкафу и не налазили на меня, уже была мысль их выкинуть, а сейчас это мои весы. ☺️❤️❤️

14 elokuuta 2020

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
62,2 kg 4,6 kg 16,2 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 4,6 kg viikossa

13 elokuuta 2020



Painohistoria - ksusha.ru33


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.