Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
langsingitucantik
Päiväkirja
Päiväkirja - langsingitucantik
Profiili - langsingitucantik
|
Painohistoria
46 - 50 (198)
Sivu:
Edellinen
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Seuraava
27 elokuuta 2022
dinner itu +/- 700 kal : chicken steak (dada ayam lapis tepung) + mashed potato + calzone. tapi krn brekfast, lunch & snacks, aku usahakan full protein, jd pas sampai rumah BB ku cuma naik 0.5 kg dr BB bangun tidur tadi pagi. efek protein emg luarbiasa
Lisää kommentti
27 elokuuta 2022
Lunch +/- 283 kalori : sarden saos tomat + nasi fukumi + terong panggang + buncis rebus + buah mulberry + teh hijau
(2 kommenttia)
27 elokuuta 2022
turun 3 kg lumayan bikin pipi dan dagu mulai tirus
(3 kommenttia)
27 elokuuta 2022
Breakfast -/+ 328 kalori : quacker oats + stroberry + sweetener + oatside chocolate milk
Lisää kommentti
26 elokuuta 2022
Lunch +/- 520 kalori : soto mie + kanzler crispy nugget (1 pcs) + teh hijau.
Siapa bilang diet gak bisa makan enak ;)
Lisää kommentti
Painohistoria - langsingitucantik
Näytä täydellinen historia