Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
soffjuarez
Päiväkirja
Päiväkirja - soffjuarez
Profiili - soffjuarez
|
Painohistoria
46 - 50 (65)
Sivu:
Edellinen
...
6
7
8
9
10
11
12
13
Seuraava
30 elokuuta 2021
Lisää kommentti
29 heinäkuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57 kg
13,8 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
28 heinäkuuta 2021
Lisää kommentti
28 heinäkuuta 2021
Salmón con salsa de naranja.
1/2 naranja
Cilantro picado
Sal, pimienta,ajo en polvo.
Chorrito de vinagre.
Dejar reposar 20 min. Agregas aceite de oliva o Pam.
Acompañar con una porcion de cereal. En este caso 1/3 de spagetthi integral.
Lisää kommentti
28 heinäkuuta 2021
Pancakes de Gansito.
1/4 de taza de avena
1 huevo
Cocoa en polvo
Canela
Stevia
Vainilla
Topping: 4 cdas yogurth griego y 1/2 frambuesas o fresas hechas puré
(7 kommenttia)
Painohistoria - soffjuarez
Näytä täydellinen historia