Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ИллюZzzия
Päiväkirja
Päiväkirja - ИллюZzzия
Profiili - ИллюZzzия
|
Painohistoria
1 - 5 (66)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
11 joulukuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
126,7 kg
4,5 kg
50,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
17 marraskuuta 2019
Устроилась на работу,и понеслась душа в рай... то ем... то за сутки вообще не ем... то ем что придется,потому что нет времени.... хоть обратно увольняйся... Откуда интересно берётся проблема с лишним весом? Рождаются все такие хорошуньки)) А потом жирррри
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
128,2 kg
3 kg
52 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
12 marraskuuta 2019
Lisää kommentti
12 marraskuuta 2019
провела на себе эксперимент. Выяснилось что при соблюдении калоража,но поедании всякой гадости вес стоит мертвым грузом. Так что все таки придётся соблюдать каноны питания ,и питаться мало того что порционно,так ещё и правильно. За первые два месяца мой вес снизился на 12 кг. сначала самостоятельно,потом с ФС. Потом был небольшой перерыв на интуитивном питании,обошлось без набора веса,что не может ни радовать. Ротом был зажор сладостями и мороженным в пределах моего калораж. Прошло все без набора веса,но и движения весе в низ не организовалось. Сделала выводы,идём дальше!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
128,2 kg
3 kg
52 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
08 marraskuuta 2019
Lisää kommentti
Painohistoria - ИллюZzzия
Näytä täydellinen historia