Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ирина5555
Päiväkirja
Päiväkirja - Ирина5555
Profiili - Ирина5555
|
Painohistoria
1 - 5 (83)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
08 toukokuuta 2024
Попробовала сделать ленивую овсянку, по рецепту крупу нужно залить молоком на ночь, по желанию добавить фрукты, ягоды, топинги. В целом нормально, но мне не зашел вкус сырой овсянки, больше делать не буду, хотя удобно, что утром встал и все готово.
Lisää kommentti
07 toukokuuta 2024
Lisää kommentti
05 toukokuuta 2024
Сегодня такой завтрак. С тренером решили взять курс на набор мышечной массы, поэтому углеводы повысили до 200 гр, и мне можно есть вкусняшки до 30% от всего рациона, поэтому позволила себе бенто тортик, который сама испекла)
Lisää kommentti
04 toukokuuta 2024
Lisää kommentti
02 toukokuuta 2024
Приготовила овсяноблин по новому рецепту, намного пышнее и нежнее получился)
(3 kommenttia)
Painohistoria - Ирина5555
Näytä täydellinen historia