Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
КатеринаСи
Päiväkirja
Päiväkirja - КатеринаСи
Profiili - КатеринаСи
|
Painohistoria
1 - 5 (229)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
02 syyskuuta 2024
Ну что, с залом попрощалась ((( Спина болит с февраля ((( Колени -артроз 1-2 степени, плоскостопие такое, что сама к врачу зимой рванула 😂ходить не могла 🤦. Хирург сказал срочно похудеть на 10 кг и тогда колени болеть перестанут 😂 Записалась на аквааэробику и даже уже один раз сходила 🤗 впечатления двоякие места не хватает в бассейне, сегодня в другой иду, посмотрю как там возможно заменю на просто бассейн. Как таковой активности хватает, на ногах с 17.00 до 20.30. Будем выползать на подсчет калорий, вроде прихожу в себя после работы с тренером, к сожалению опыт оказался печальным ((( Но это тоже опыт))) Фото сделано, замеры тоже)) Будем продолжать без лишних загонов))
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85,6 kg
9,4 kg
14,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(22 kommenttia)
Painonnousu 0,2 kg viikossa
09 heinäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84 kg
11 kg
13 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
25 kesäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85 kg
10 kg
14 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
21 kesäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,9 kg
8,1 kg
15,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
13 kesäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90 kg
5 kg
19 kg
Kohtuullisen hyvin
(4 kommenttia)
Painonnousu 1,1 kg viikossa
Painohistoria - КатеринаСи
Näytä täydellinen historia