Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Похудетьбы.
Päiväkirja
Päiväkirja - Похудетьбы.
Profiili - Похудетьбы.
|
Painohistoria
1 - 5 (66)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
15 toukokuuta 2019
ПОМОГИТЕ!!!!
У МЕНЯ ПРОПАЛА МОТИВАЦИЯ!
НЕ ЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ!
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Lisää kommentti
13 toukokuuta 2019
и так. утро 74.5
наела в выходные а может и вода.
у меня есть три недели.
цель: 2 литра воды в день
мах 1000 ккал
спорт занятия дома мин 3 раза в неделю.
мах белка,
мин углеводов
взвешусь только по истечение трех недель.
Lisää kommentti
13 toukokuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,5 kg
1,3 kg
14,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,0 kg viikossa
07 toukokuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,8 kg
3 kg
12,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
25 huhtikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73 kg
2,8 kg
13 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - Похудетьбы.
Näytä täydellinen historia