Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Светлана_Орен
Päiväkirja
Päiväkirja - Светлана_Орен
Profiili - Светлана_Орен
|
Painohistoria
1 - 5 (255)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
28 syyskuuta 2024
Семейный обед. Совместное приготовление.
Фарш говяжье-индюшкин, картофель на терке, сыр, помидор, яйцо. Без масла, на пергаменте.
За кадром икра из баклажанов.
Всё на 510 ккал. Лихо, конечно, но вкусно.
(*´︶`*)
Lisää kommentti
28 syyskuuta 2024
Перекус
Кофеек с миндальным молоком эритритом вместо сахара. Решила попробовать. Написано 0 всего...не знаю, как это
(╭ರ_⊙)
(1 kommentti)
28 syyskuuta 2024
Субботний завтрак.
( o˘◡˘o)
За кадром батон (реально лишнее) и безлакт масло.
После сна была зарядка на 40 мин, захотела есть, как волк. Может выздоравливаю, но пока начался кашель
(｡•́︿•̀｡)
Всем хороших выходных
~(♡♡)~
(1 kommentti)
28 syyskuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
49,7 kg
16,9 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
27 syyskuuta 2024
Продолжение ужина...обещанное самой себе.
Сын позвал гулять, зашли в пекарню.
Капучино без сахара (обожаю эту пекарню за это) и сочень с творогом.
Как сказал сын: "Пятница же"
(＾∇＾)
(2 kommenttia)
Painohistoria - Светлана_Орен
Näytä täydellinen historia