Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
‹Daria›
Päiväkirja
Päiväkirja - ‹Daria›
Profiili - ‹Daria›
|
Painohistoria
1 - 5 (22)
Sivu:
1
2
3
4
5
Seuraava
13 syyskuuta 2018
Я вернулась, но все так 67кг, и да я теперь студентка!!! Давайте общаться по поводу рационального питания, тренировок, а для начала свои истории набора, похудения или озарения, я соскучилась ❤❤❤💋
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67 kg
0 kg
10 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
25 kesäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64 kg
2 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
20 kesäkuuta 2018
Мини цели на 21.06.15😉
1.Утром сделать вакуум и планку 1 мин.
2.На скакалке пропрыгать минимум 20 мин.
3.Изучить влияние сахара на организм человека и поделится своими открытиями.
Так же посоветуйте достойную литературу на эту тему или на тему здорового питания в комментарии 👇
Всем желаю достичь своих целей 💪😜
(1 kommentti)
20 kesäkuuta 2018
ПРИВЕТ! С 21 ИЮНЯ 2018 ГОДА СТАВЛЮ НАД СОБОЙ ЭКСПЕРИМЕНТ "СКАЖИ СТОП ЗАВИСИМОСТИ ОТ САХАРА" Данный эксперимент рассчитан на 30 дней и на это время я отказываюсь от сахара, включая продукты которые его содержат. О своих ощущениях буду писать по ходу. Если тебе интересно, то добавляйся в друзья. Если хочешь учавствовать пиши" +"в комментарии и каждый день будут мини цели для достижения главной цели! 😉😊
(39 kommenttia)
20 kesäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67 kg
0 kg
10 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - ‹Daria›
Näytä täydellinen historia