Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
녹 차 향 기🌿
Päiväkirja
Päiväkirja - 녹 차 향 기🌿
Profiili - 녹 차 향 기🌿
|
Painohistoria
1 - 5 (7)
Sivu:
1
2
Seuraava
11 elokuuta 2018
체지방율 23.6%(13.5kg)
근육량 21.2kg
BMI 20.3
배변o
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,3 kg
1,4 kg
7,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
10 elokuuta 2018
체지방율 25.4%(14.5kg)
근육량 20.7kg
BMI 20.3
배변o
아침에 바로 못재서 ㅠㅠ 애기 시리얼 우유에 말아먹이면서 나도 한그릇 먹고 난뒤에 체중 체크했당 ㅠㅠ 그리구 어제 저녁에 좀 많이 먹....반성
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,4 kg
1,3 kg
7,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,1 kg viikossa
09 elokuuta 2018
체지방율 23.8%(13.6kg)
근육량 21.0kg
BMI 20.2
배변x
어제 밤 열두시에 참치캔이랑 밥먹구 잤다 ㅠ 그거 안먹었음 더 빠졌을텐데 ㅠㅠ
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,1 kg
1,6 kg
7,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
08 elokuuta 2018
체지방율 24.0%(13.7kg)
근육량 21.0kg
BMI 20.3
배변 x
어제 저녁에 술약속 있어서 술 많이 먹었더니 감량이 거의 안댐 ㅠㅠ
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,2 kg
1,5 kg
7,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
07 elokuuta 2018
체지방율 24.1%(13.8kg)
근육량 21.1kg
BMI 20.3
배변 O
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,4 kg
1,3 kg
7,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
Painohistoria - 녹 차 향 기🌿
Näytä täydellinen historia