Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
에 바
Päiväkirja
Päiväkirja - 에 바
Profiili - 에 바
|
Painohistoria
1 - 5 (37)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
25 syyskuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,2 kg
13,9 kg
0,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
24 syyskuuta 2021
Hello FS, skrg saya 56kg-an dengan bb 170cm, awal memulai 70kg-an dan ketika diet penurunan bb pernah mencapai 52kg-an, boleh di cek postingan saya sblmnya. Pernah jd seberisi itu dan pernah jd sekurus itu. Skrg saya berusaha maintain BB saya di 56an aja. Dan jadi lebih flexible dalam makanan, walaupun tetap mengutamakan makanan sehat krn itu sdh jd lifestyle. Setelah proses cukup panjang saya jg jadi lebih mengerti tubuh saya, dan tubuh saya jd lebih menyesuaikan dan lebih mudah dikontrol, apalagi masalah BB ya. Manatau ada yang mau tanya2 or sharing, u may comment down below ya:) sy akan coba jawab dan respon semampu saya.
(22 kommenttia)
24 syyskuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,9 kg
13,2 kg
0,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
04 heinäkuuta 2021
Lagi kena covid dinyatakan positif 22 Juni 2021. Awal2 makan banyak bb gak naik malah turun sampe di 57an. Terus berapa hari kemudian malah naik bbrp hari sampe di 59an. Hari ini bb turun lagi di 58. Luar biasa naik turun bb😂
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
58 kg
12,1 kg
2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
19 kesäkuuta 2021
Diet yang paling ampuh adalah diet disaat diri lagi ngedown. Nafsu makan berkurang. Terlintas pengen makan ini itu tapi gak dilakuin.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
58,1 kg
12 kg
2,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Painohistoria - 에 바
Näytä täydellinen historia