Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
20nastyaaa04
Päiväkirja
Päiväkirja - 20nastyaaa04
Profiili - 20nastyaaa04
|
Painohistoria
1 - 5 (15)
Sivu:
1
2
3
Seuraava
12 heinäkuuta 2022
Ну, что говорить )))
Теперь без мучного, сладкого, жареного, кофе/чая, молочки.
Пить можно только травки (пью ромашку), а есть можно овощи, фрукты, мясо и яйца 🫠🫠🫠
Всё к лучшему, надеюсь 😁
Lisää kommentti
20 kesäkuuta 2022
Доброе утро! За кадром кофе со сливками, завтрак вышел на 362 ккал
Всем хорошего дня!!!
Lisää kommentti
19 kesäkuuta 2022
Всем привет! Пишу и делюсь с надеждой, что пост будет видно 😅
Друзья, помогите, пожалуйста, вашим питанием: как устроен рацион/может, советы, как не срываться, какие-то Фишки😃
Благодарю и надеюсь на обратную связь))
P.S. Кекс не ела))
(4 kommenttia)
05 joulukuuta 2020
А как вы выкладываете фото?
Lisää kommentti
26 lokakuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62 kg
5 kg
8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Painohistoria - 20nastyaaa04
Näytä täydellinen historia