Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ALINEDEGAN
Päiväkirja
Päiväkirja - ALINEDEGAN
Profiili - ALINEDEGAN
|
Painohistoria
1 - 5 (23)
Sivu:
1
2
3
4
5
Seuraava
28 tammikuuta 2018
O "mau filho" a casa volta. Hahaha
Depois te ter alcançado os 52kg me descontrolei, parei com os treinos, e comecei a comer por hobby! E não tem nada que justifique... Mudei de emprego, a rotina é outra, os horários são diferentes, mas a única razão pra todos esses kg a mais é: relaxei e descuidei.
Agora é hora de correr atrás do prejuízo..
Manter esse diário online e trocar experiências com vcs me ajuda a seguir o plano! Então voltei...
Lisää kommentti
28 tammikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61 kg
0 kg
8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
01 kesäkuuta 2017
Bom dia!
Amanhã é dia de pesagem, e acho que não sai do lugar... Segui a dieta certinho, mas fugi dos treinos.
Como o emocional tem poder sobre nós, né?! Estou tão desanimada, tão sem vontade, que nem mesmo os resultados positivos estão sendo o suficiente pra me empurrarem pra frente. Tõ naquela de "tanto faz"... =/ Sei que é uma fase, sei o que deu o start nessa situação, e sei que preciso de tempo pra resolver. Mas tá osso... Estou sumida, mas precisava desabafar sobre esse meu desanimo pra atividades físicas! rsrs
(9 kommenttia)
12 toukokuuta 2017
Tá diminuindo tão devagar...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
54,4 kg
3,2 kg
1,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(11 kommenttia)
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
25 huhtikuuta 2017
Quem dera, um dia, conseguir sair ilesa de um feriado!:( Foco, Aline!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55,8 kg
1,8 kg
2,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Painohistoria - ALINEDEGAN
Näytä täydellinen historia