Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alĕna
Päiväkirja
Päiväkirja - Alĕna
Profiili - Alĕna
|
Painohistoria
1 - 5 (121)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
14 kesäkuuta 2022
Lisää kommentti
14 kesäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,2 kg
0 kg
3,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
13 kesäkuuta 2022
Всем доброго дня! Считать в ФС начала снова с 5.06. Всё это время считала каждый продукт, только пару дней не посчитала(не было весов, но держала себя в руках). Вес пока вредничает, но по ощущениям- уже лучше.
У меня АИТ не поставили, но л-тироксин мои друг теперь. Эндокринолог сказала:"будем ждать, когда настигнет,тогда и будем думать над лечением ". тело тяжело поддаётся, держит на себе каждый см сальца.
Спустя 8 дней поняла, что 1600ккал, всё таки маловато для моей вечной суеты и движения, ходить голодной не нравится. Поднимаю с сегодняшнего дня до 1800.
16.06-20.06 буду в поезде питаться, уже себе расписала рацион 👌
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,5 kg
0 kg
3,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(8 kommenttia)
vakaa paino
11 kesäkuuta 2022
Решила еще забавную фоточку выложить с парнями. Вот такие они разные.
(1 kommentti)
10 kesäkuuta 2022
А вот мои бармалеи: Паша(ч/б, 6кг с утра по хребтине, болтун, обожает молочку, психует,когда говорят о его пузике), Федя(рыжий дрищ-аутист, любит жевать воздух, сидеть в углу,топтать плед и петь ему песни.Ах да,землю из цветов ест)
(6 kommenttia)
Painohistoria - Alĕna
Näytä täydellinen historia