Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alshrqawy
Päiväkirja
Päiväkirja - Alshrqawy
Profiili - Alshrqawy
|
Painohistoria
1 - 5 (108)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
06 toukokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,9 kg
4,1 kg
0,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
06 toukokuuta 2021
^_^
(2 kommenttia)
04 toukokuuta 2021
برنامج تنزيل منطقه الكرش ل سامر .. ٣٠ عام طول ١٧٧ وزن ٨١ .. النظام هو انك تاكل اكل مشبع وفي نفس الوقت سعراته قليله وفي نفس نحافظ علي العضل اللي هيساعد في شد الكرش .. شرح البرنامج في التعليقات
(4 kommenttia)
04 toukokuuta 2021
Lisää kommentti
03 toukokuuta 2021
(2 kommenttia)
Painohistoria - Alshrqawy
Näytä täydellinen historia