Päiväkirja - Anastasi-z

1 - 5 (100)
Sivu:   1   2   3   4   5 ...  Seuraava

27 tammikuuta 2024

После родов вес летит вверх и виновата в этом я сама - надо меньше есть. Вес критический: 70 кг. Ребенок подрос и уже не на груди, можно и с питанием поколдовать. Еда это привычка, надо себя пересилить... Из жизненного опыта сейчас прибавилось - рак груди... тот самый, который зло... Сейчас прошла 2 курса химиотерапии и со следующей недели 3 курс капают. Вообще проблем столько навалилось, что меня диагноз не шокировал что ли, просто реально какая-то точка кипения настала и вот вишенка. Прогноз позитивный, дай Бог таким и будет - химия у меня на полгода, потом операция. Помолимся, чтобы химия прошла во благо) Но вес покоя не даёт, я себе не нравлюсь совершенно, в зеркало смотреться не хочется. Кстати, с волосами я распрощалась, красоты не прибавляет, но не сказать, что из-за этого страдаю, лишний вес выглядит хуже. Буду ограничивать умеренно. Сладкое и мучное в первую очередь, ну и меньше класть в тарелку не помешает. Пару дней после химии это не трудно... а потом нападает жор, вот с жором и надо бороться. Чтобы к лету пару кило сдуть))
Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
70 kg 0 kg 20 kg Kohtuullisen hyvin
   (17 kommenttia) Painonnousu 0,3 kg viikossa

12 huhtikuuta 2023

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
56 kg 2 kg 6 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 0,3 kg viikossa

27 helmikuuta 2023

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
58 kg 0 kg 8 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti vakaa paino

29 tammikuuta 2023

31 октября родила малыша, рожала с весом 70 кг. Спустя месяц после родов взвесилась - вес 58 кг. До Б вес был 50-52 кг. Сейчас на диете по причине у ребенка сильного атопического дерматита... Сыпит от всего. Я ем крупы (кроме манки - она может быть аллергеном), картофель, макароны, мясо любое, масло сливочное и растительное, молоко только козье (с коровьим опять же высыпает), хлеб несладкий и его производные (сухари, например). Из побаловаться сушки, крекер. Соль. Все, больше в моем меню ничего нет, все под запретом. Яблоки и кисломолочку, овощи - живот у малыша болит, колики, газики, а с диетой, тьфу-тьфу, ничего такого нет, а то помню как с роддома приехали - двое суток отпаивали укропной водой, чтобы эту гадость вывести. Так что диета на ГВ это не миф! Просто детки разные, наследственность у малышей разная. У нас вот у папы такой дерматит в детстве был и очень это коварная штука... Надеюсь пройдет. Проверим, можно ли что-то с такой диетой слепить! Порции пока ем какие хочу, то бишь не малые))) Постараюсь себя контролировать.

29 tammikuuta 2023

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
58 kg 0 kg 8 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti vakaa paino


Painohistoria - Anastasi-z


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.