Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ayhan.62
Päiväkirja
Päiväkirja - Ayhan.62
Profiili - Ayhan.62
|
Painohistoria
1 - 5 (32)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
06 heinäkuuta 2022
definisyon devam ediyor
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76 kg
0,3 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
30 kesäkuuta 2022
Lisää kommentti
09 kesäkuuta 2022
Lisää kommentti
24 toukokuuta 2022
sabah kardiyosu sonrası
100 gr yulaf
1 ölçek whey protein
20 gr bitter çikolata ( %85 kakao)
4 yumurta
3 gr tuz
(2 kommenttia)
21 toukokuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78 kg
0 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - Ayhan.62
Näytä täydellinen historia