Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
BettyB50
Päiväkirja
Päiväkirja - BettyB50
Profiili - BettyB50
|
Painohistoria
1 - 2 (2)
09 maaliskuuta 2007
I start to exercise yesterday walk a half mile will do that for a week then increase to a mile. Next will start some other exercises to for muscle tone. I feel very good about how i am eating, i may alert here and there but if i continue to loss a pound a week i will be very pleased and satisfied with my self and procress. My co-workers wanted my food it was a great feeling
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
109,8 kg
0,5 kg
34,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
07 maaliskuuta 2007
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
110,2 kg
0 kg
35,4 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painohistoria - BettyB50
Näytä täydellinen historia