Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Big Fe
Päiväkirja
Päiväkirja - Big Fe
Profiili - Big Fe
|
Painohistoria
1 - 5 (17)
Sivu:
1
2
3
4
Seuraava
30 heinäkuuta 2024
Foto lado esquerdo - dez/23: 85kg - 18% gordura
Foto lado direito - JUL/24 - 84kg - 15% de gordura
Isso é um bulking bem feito, onde existe ganho de gordura, mas com treino correto, a massa muscular sobressai. 100% natural.
(2 kommenttia)
15 heinäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85 kg
0 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
26 huhtikuuta 2024
Quem disse que no bulking não tem prato colorido?
Lisää kommentti
16 helmikuuta 2024
Hoje o magrelo aqui teve treino, então um pouco de cor e calorias o mais limpa que pude fazer. Arroz, feijão azuki com inhame, couve manteiga refogada, arroz com cenoura, purê de batatas, dois ovos fritos e hambúrguer caseiro (patinho)
(1 kommentti)
09 helmikuuta 2024
Encerrando a semana.
Mas segunda tem mais.
Lisää kommentti
Painohistoria - Big Fe
Näytä täydellinen historia