Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Cassiadany
Päiväkirja
Päiväkirja - Cassiadany
Profiili - Cassiadany
|
Painohistoria
1 - 3 (3)
22 heinäkuuta 2016
Olá pessoal...voltando hj para os exercicios depois de 3 dias com coluna e nervo ciatico travados....resumindo semana quase perdida sem ir na academia,segunda estava com 87,5kg hj subi para 88,3 mas não vou desanimar não..acontece foco muito foco...ate´chegar no objetivo..bjos para todos...
Lisää kommentti
14 heinäkuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88 kg
1 kg
23 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 7 kg viikossa
13 heinäkuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
89 kg
0 kg
24 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painohistoria - Cassiadany
Näytä täydellinen historia