Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Dashka_z
Päiväkirja
Päiväkirja - Dashka_z
Profiili - Dashka_z
|
Painohistoria
1 - 5 (26)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
16 syyskuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,1 kg
0,9 kg
6,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
29 elokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,7 kg
1,3 kg
5,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
16 elokuuta 2024
Призываю знатоков к обсуждению ;)
Люди добрые, подскажите , пожалуйста, вес 65 рост 162
Если считать что 1500 калорий это дефицит , какой отвес в месяц должен быть приемлемым ?)
(2 kommenttia)
16 elokuuta 2024
Это мы с малышкой отмечаем первое достижение🥳 14 дней ежедневной практики йоги 🧘♀️
Результат: пришлось вчера себя уговаривать пропустить тренировку💪🏼 получается полюбила активность , так ненароком и до силовых дойдет 🙃
Lisää kommentti
15 elokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,5 kg
0,5 kg
6,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Painohistoria - Dashka_z
Näytä täydellinen historia